Voimakuva: selviytymiskyky

Selviytymiskyky
Emme voi useinkaan vaikuttaa siihen, mitä meille elämässä tapahtuu. Onneksi meillä on kuitenkin mahdollisuus vaikuttaa siihen, miten vastoinkäymisiin reagoimme.
Kykyä selvitä epäonnistumisista ja takaiskuista sanotaan resilienssiksi. Resilienssi on henkistä vahvuutta, mielen hyvinvointia, jota voi kehittää läpi elämän. Hyvän resilienssin omaava henkilö tunnistaa voimavaransa ja selviytymiskykynsä ja osaa hakea apua silloin, kun huomaa ettei yksin jaksa. Työyhteisössä resilienssiä tarvitaan erityisesti muutosten keskellä, organisaatiouudistuksissa tai yt-tilanteissa. Kun tuntuu etteivät omat taidot tai voimat riitä, osataan kääntyä työkaverin puoleen ja pyytää työyhteisöltä tukea.
Hae blogista
Arkistot
- elokuu 2020
- kesäkuu 2020
- helmikuu 2020
- joulukuu 2019
- lokakuu 2019
- elokuu 2019
- maaliskuu 2019
- joulukuu 2018
- elokuu 2018
- heinäkuu 2018
- kesäkuu 2018
- toukokuu 2018
- huhtikuu 2018
- maaliskuu 2018
- helmikuu 2018
- tammikuu 2018
- joulukuu 2017
- lokakuu 2017
- syyskuu 2017
- elokuu 2017
- heinäkuu 2017
- huhtikuu 2017
- maaliskuu 2017
- helmikuu 2017
- joulukuu 2016
- marraskuu 2016
- lokakuu 2016
- syyskuu 2016
- elokuu 2016
- kesäkuu 2016
- toukokuu 2016
- huhtikuu 2016